【過ぎてく日々には鈍感な君への贈り物その①】
前回、
「過ぎてく日々に鈍感」
な状態から抜け出すために、
・とにかくやってみる
・今に集中する
をお伝えしました。
そうは言っても
出来んのじゃぁぁぁ！
と言いたくなる時もあるかと思います。
そんな時の最強のツールは
やっぱり
「超越瞑想 TM」
TMを終えた後は
要らないものが捨てられ、
頭の中が整えられて、
スッキリし、
目の前のことに
取り組む気持ちも出てきます。
アメリカの人気テレビ番組の司会者
トム・バージェロン
彼はエゴを抑え、
今に集中するために
超越瞑想を行い、
どのような時にもうまく対応する能力を発揮しています。
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人気番組の司会者が実践する成功への鍵。
瞑想によって今に集中し、エゴを抑えること。
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https://maharishi.or.jp/tm-wave/archives/12686
【過ぎてく日々には鈍感な君への贈り物 その②】
過去に囚われている
未来を不安に思っている
これらの時間は
『今』
という時です。
そして私たちには
いつでも
『今』
しかありません。
あなたの大切な時間やエネルギーを
この貴重な
『今』に
費やしてくださいね
「世の中で偉大な事を達成してきた人々は、
時間を大切にした人たちでした。
この人生で時間は限られていますし、
成就を得るためには多くの進化をしなくてはなりません。
ですから、
時間という要素は、何よりも重んじなければなりません。
マハリシ」
