人生を変える20分

少しの時間で自分を変えるとしたら何をする? シンプルでナチュラルな瞑想で人生を変えるお話し

主人公の本当の意味

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【主人公の本当の意味 その①】

 

前回の「永ちゃん」
の話では、

 

人生は映画だ!

 

と視点を変えたとき、

 

人生は、
「自分」という役を
最期まで演じ切る
ことなんだ

 

というお話をしました。

 

そうすると

 

自分は人生という映画の中の
「主人公」

ということになりますね。

 

 

この

「主人公」

 

の本当の意味を
ご存知でしょうか?

 

 

「主人公」ってね、
元々、禅の言葉で、

 

意味は

 

「自分自身の本来の姿」

 

 

その解説は

 

「あらゆる煩悩を
取り去った時に出逢える
自分の中の本当の姿」

 

 

煩悩とは

人が生きるときに感じる
苦しみの原因

だそうですが、

 

この苦しみは
どこから来るかというと

 

日常において五感を通して
色々と体験し、

 

感情が現れたり、
記憶として残ったり

 

することから
生まれるかと思います。

 

 

つまりは

 

日常

体験

五感

 

などから離れることにおいて
出逢える自分が

 

「本当の自分」

 

 

 

これって・・

 

超越瞑想中に実はやってます!

 

【主人公の本当の意味 その②】

 

超越瞑想をすることによって、
日常の様々な事から離れ、

 

心の奥にある
最も静寂な場

 

「純粋意識」

 

を体験しています。

 

 

これこそが

「本当の自分」

 

 

日常に戻ると
やはり様々な影響を受け、
色々と悩まされますが、

 

 

この

 

「純粋意識」で

 

「本当の自分」

を体験することを
繰り返していくうちに、

 

日常においても
純粋な

「本当の自分」

で過ごせる時が増えていきます。

 

 

つまり、
自分の人生において
自分が

 

本来の

「主人公」

になっていく

 

というわけです。

 

*********

 

 

自分の人生という
映画の中で
あなたはまさしく

 

「主人公」

 

 

どうせなら
一番ぴったりの自分で、

 

一番相応しい
主人公を生きたいですね!